Ajajaj!

Körde slut på mig själv på gymmet idag!

Löpte 15min
Crosstrainer 15min (motstånd 40)
Rygg övningar 15x3 (55kg)
Situps med 10kg 20x3
Situps med 5kg 20x3
Sido Situps 20x3 på varje sida
Rygglyft med 10kg 15x3

Kommer ha ont imorn även fast jag stretchade! Men bra ont =)

Vågdag idag!
Vågen står på 68,6kg! =)